答主 @婚姻与家庭杂志 分享了自己的调查：

离婚后继续做朋友到底有多难？什么样的人才能做到和平分手呢？

为搞清楚这些问题，《婚姻与家庭》杂志在各大新媒体平台展开调查 —— 离婚后还能做朋友吗？

结果，在回收到的 2325 份有效答卷中，高达 87% 的人表示：

自己所知道的离婚夫妻之中，大部分是做不成朋友的，他们不变成敌人就已经谢天谢地了。

相比之下，只有 8% 的人表示：「能做朋友的离婚夫妻大概一半一半。」

5% 的人则乐观地表示：「我知道的，大部分都成了朋友。」可惜，这个比例实在少得可怜。

看来，从友情走向爱情也许很容易，但从爱情回到友情实在太难啦。

下面，我们就来看看大家的具体说法吧。

有一题列举了离婚夫妻之间 5 个最主要的隔阂，其中占比最重的是 A：

「无法接受婚姻失败，无法面对彼此」，达到 35% 之多。

这是因为 A 这样的心态在离婚过程中几乎不可避免，遇到离婚这样重大的刺激，很多人实际上难以承受。

于是，他们的第一反应就是回避它，否定它，不想面对任何与离婚相关的事物，更别说那个一刀两断的人了。

这种心理防御机制保护了离婚夫妻的精神状态，使他们不至于在重压之下崩溃。

但同时代价也相当明显，至少他们只能暂时做「熟悉的陌生人」了。

占比大的选项还有 C：

「一方有第三者」，达 31%。虽然从数字来看不如 A 多，但 C 选项的离婚者要消除隔阂更加艰难。

因为 A 选项的「无法面对」有可能是暂时性的，当事人过个一年半载也许就看淡许多，不介意和前任做朋友了。

相比之下，C 选项会带来很大的伤害，被出轨的一方会感到自己遭到羞辱、贬低、轻视……

这些复杂的情绪也容易把离婚夫妻推向无可挽救的反目成仇。

B 选项：

「离婚前后争财产争抚养权，恨意难消」，也是一个斗得你死我活的焦点。但比较幸运的是，随着法律和调解机制越来越完善，离婚后财产和子女分配有法可依，对夫妻双方相关权益都有保护。

社会的有效干预减少了夫妻的盲目缠斗，由此也避免了许多无谓的仇恨。

D 选项：「亲友从旁挑唆」和 E 选项：「感到没面子，迁怒于对方」两个选项，占比就相对比较小了，只有 7% 和 5%。

这也反映出两个选项中的离婚者都不大成熟。一个耳根子特别软，被亲友挑唆几句就能和前任翻脸；

一个内心特别保守，脸皮又很薄，离个婚觉得自己没脸，又反过去迁怒对方。

另一题列举了离婚夫妻成为朋友的 5 个有利因素。

其中我们可以发现，74% 的人选择 E 选项，即考虑孩子的感受和未来的成长才做朋友，并不是出自离婚双方自身的意愿，而这个结论也与本文开头的调查结果相互印证，即：

87% 的人表示，自己所知道的离婚夫妻之中，大部分是做不成朋友的。

这两个结论都足以说明，做朋友这件事是何其艰难，里面复杂的恩怨情仇是多么难以接受，只有「孩子」这个血脉相连的因素才能让父母软下心，努力维持关系，以便给他们创造一个安心成长的空间。

除去 E 选项这个大头儿，排第二位的是 A 选项：

「没有爱情，却有友情，都认同做哥们儿比做夫妻更好」。

这种类型的伴侣在相亲成婚或者「朋友变夫妻」的关系里比较常见。

从头到尾，他们都没有相爱过，却认为彼此「还行，是个好人」，所以走到一块儿了。

然而，相处之下，他们才明白没有爱情的婚姻就像没有放盐的汤，无论外表看上去有多好，但喝下去总是没滋没味的。

于是，他们最后决定分开，这对于双方来说也意味着一种解脱。

B 选项：

「一方或双方感到自己有错，于是会努力对前任好一点儿」，算是一种补偿心理。内疚的一方释放善意，前任就有可能选择谅解，同样以友谊回馈，于是，这对离婚夫妻就能成为朋友了。

然而，这个选项听起来这么理想，但为什么选择的人只有 8% 呢？很明显，关键因素在于一方觉得自己「有错」。

那么，这个错是什么？

是对家庭疏于照顾，还是出轨或家暴？

一般来说，如果是后者，不容易被原谅，所以，过错方出于内疚所做的那些补偿，在受害方看起来可能根本不算什么，因此也很难冰释前嫌了。

C 选项：

「有继续保持友谊的必要，比如有共同的生意，需要继续合作下去」的占比更小，只有 5%。为什么会这样呢？

离婚的本质就是要「分」，必须从财产到内心世界都完成分离，大家才好收拾心情，各自前行。

所以，像 C 这种「分家不分产」的伴侣是少有的。因为一旦搞不好，离婚的情绪就会蔓延到生意里，让情况变得太过复杂而难以驾驭。

所以，真正能玩这种「平衡木」的高手实在少之又少。

D 选项：

「离了婚却旧情难舍，于是有意无意以「朋友」的身份靠近」占比是最小的，只有 3%。

因为多数受访者认为这不是「友谊」，只是以退为进，当事人也绝对不会长期屈就在「朋友」的身份里，终归会向「复合」或者「彻底分离」发展。

以上就是关于「离婚后还能做朋友吗」的调查结果与分析。

从中我们可以清晰地看到，尽管很多人都希望「做不成夫妻还能做朋友」，但现实中，能够真正成为朋友的离婚夫妻少之又少。

大部分人面对前任时，都免不了带着心结。如果没有孩子维系，很多人宁愿就此一刀两断再也不见。

这对于相爱过的两个人来说，的确是一份无奈和遗憾。所以说，婚姻是一场修行，而离婚又何尝不是呢？

来源：知乎日报