将水果放在小洞里捣碎(榨果汁方法)
打果汁来吃的正确方法榨果汁时要注意以下几点:1、所有水果要清洗干净,苹果、樱桃、梨等水果要去核;2、即便是甜度低的水果,含糖量也较高,不需要额外加入糖或蜂蜜,以免能量超标;3、榨完果汁最好立即饮用,放置久了,其中的维生素...
打果汁来吃的正确方法榨果汁时要注意以下几点:1、所有水果要清洗干净,苹果、樱桃、梨等水果要去核;2、即便是甜度低的水果,含糖量也较高,不需要额外加入糖或蜂蜜,以免能量超标;3、榨完果汁最好立即饮用,放置久了,其中的维生素...
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